1. جلوگیری از سکته قلبی اگر از رژیمهای غذایی حاوی اسیدهای چرب تک اشباع نشده (MUFAs) مانند روغن زیتون استفاده کنید، قلب شما سالمتر خواهد بود. این مواد غذایی با کاهش کلسترولهای بد (LDL) بدن، از سکتهی قلبی و مغزی جلوگیری میکنند. 2. رفع مشکلات گوارشی تا به حال در مورد خواص روغن زیتون برای روده …